¿Por qué mi bebé se mueve más por la noche?

Habrás notado, dependiendo del tiempo de embarazo, que el bebé se mueve de diferentes maneras a lo largo del día. Esto comienza a sentirse llegando los cuatro meses y medio.

Al igual que los adultos, los bebés tienen periodos de descanso.

Durante las primeras semanas y antes de la semana 36, notaras que se mueve durante las primeras horas del día y los médicos suelen decir que es un bebé madrugador, a modo de broma y luego de la semana 36 suelen tener mayor actividad durante las últimas horas del día. Por eso se les denomina bebés juerguistas, ya que duermen durante el día y juegan dentro del vientre de mamá cuando llega la noche. Por lo general hay un periodo de descanso del feto por eso no produce ningún tipo de movimiento, los especialistas aseguran que alrededor de las 4 de la madrugada no hay casi actividad fetal y este bebé comenzara a despertar alrededor de las 7 de la mañana, muchas veces te lo hará notar, y en las últimas semanas te despertará a ti con sus movimientos.

Disfruta de estos momentos , son únicos y la vida te los regala; pronto ese bebé que se mueve como un pez en el agua, estará contigo para que lo acunes en tus brazos.

Temor al parto

A medida que nos acercamos a la fecha del parto , parece que las dudas y temores se incrementan  para la futura mamá. Estos son los miedos a los que se enfrenta la embarazada antes de dar a luz:

Llegar a tiempo: Tu cuerpo te avisará de que el bebé viene de camino. Sentirás las primeras contracciones . Te dará tiempo a llegar a la maternidad sin problemas.

Falsa alarma: Si llegas al hospital y te dicen que ha sido una falsa alarma, no te preocupes, ni temas hacer el ridículo, vuelve cuantas veces sea necesario.

Perder los nervios: Es importante llegar tranquila al parto e intentar no perder el control. También es importante acudir a las clases de preparación al parto, para sentirse más segura y conseguir controlar el miedo.

La matrona estará a tu lado desde que ingresas en la maternidad hasta el nacimiento del bebé. La respiración es importante para que el bebé este también relajado.

Cuanto menos  miedo sientas, mejor preparada estarás para el parto. El miedo hace que los músculos se tensen en cambio aliviando el temor , evitaras todo esto y el útero volverá a funcionar normalmente.

Si no es suficiente con las clases de preparación al parto , puedes apuntarte a clases de yoga o natación. Controlar los nervios y perder el miedo harán que tu parto sea mucho mejor.